血鈣不低的話說明並不缺鈣而是鈣沒有進入骨頭吧

來源: 於 2024-12-31 06:18:47 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

應該不是補鈣而是補充D3+K2？

負重力量訓練有助維持骨密度。