讚!你沒用技巧就起來了,說明你的臂力很好。我的臂力不行,我隻能做1.5 個俯臥撐,所以我就在公園的凳子上做

來源: 2024-12-09 09:40:40 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

俯臥撐練習臂力。