是我要求的

上次體檢血糖HbA1c高，醫生說可以3個月或六個月再查。周四是我給護士打的電話，本來想約12月3號查，但她不在就留了言，沒想到她馬上就把單子都開好了，說隨時都可以去驗血，我也想看看飲食改變這麽大到底有沒有效果。不行再改。

 

去年沒太在意，體重漲太多，所以所有指標都壞了，我總覺得降一些體重就會回來，但還是沒想象的好。

 

感謝你提供你的經驗，讓我好過一點，再繼續努力。本想好了就偷點懶，看來不成，還的堅持。