慢點安全,運動受傷,欲速則不達。我注意到了,一起做瑜伽的幾乎都是受過傷的,包括曾經的芭蕾演員

來源: 2024-11-17 15:06:08 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

現在是瑜伽老師兼老板。另一個瑜伽老師在半個加拿大的比賽中獲第二名,也有2次傷,一次與運動有關,一次是意外。

我雖然進步不大,但是感恩,沒受過傷。