我現在完全不擔心體重了。我的訣竅隻有一個,多食蔬果,碳水肉類都固定一個合適的量,堅持幾年,讓腸道徹底通暢,就再也胖不了了

來源: 2024-11-07 08:37:11 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: