真上了年紀， 找個自己喜歡的運動，跑步，遊泳， 跳舞， 隻要每天做，做了就高興。 不一定非要某類

來源: 於 2024-10-26 19:49:17 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我是喜歡跑步， 不跑難受的那種。 也有一陣子是去trail是走路， 就是有點受天氣的影響