好幾年了,找不到了

來源: 2024-10-16 08:33:19 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

很簡單。就是深呼吸的同時,用手指(或硬物)用力頂住胃的入口,這個位置在左邊肋骨的下麵