誠心請教， 我是不是自律神經失調？

女， 五十三歲。我今年七月中從中國回來美國就一直嚴重失眠，沒力氣，吃褪黑素一個月沒用。發展成腦霧。看了中西醫， 西醫目前治療方法是安眠藥 Ambien. 到今天吃了一個星期。腦霧好一點。頭疼還在， 對強光，熱， 和噪音 非常敏感。 對以前感興趣的事情變得沒興趣， 沒食欲。注意力和記憶力都減弱。 現在每天主動運動，也上網研究我的病，很焦慮， 覺得每天好長。希望早點晚上9：30 吃安眠藥睡覺。 這樣的症狀是自律神經失調嗎？ 不知道這樣的日子還要多長？