每天至少吃一隻中等大小的雞的蛋白質。經常一個人幹掉一隻雞.HDL 上升很多（記得一個月從58上升到85）

來源: island09 於 2024-10-08 16:18:43 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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