謝謝分享 讀到你們多網友為健康

來源: 於 2024-10-03 08:24:06 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

嚐試不同的飲食方式。 我感到汗顏！ 我是該努力學習了。我不太注重食物營養搭配 平時就是以不吃的撐 我是魚素者 平時的飲食中的蛋白質來源除了海魚類就是少量的蛋、奶和一些堅果