感覺燉有機雞腿挺好吃的。裏麵可以加腐竹一起頓，放點薑和蘑菇。既清純又美味。

來源: 於 2024-09-30 17:24:34 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

一個雞腿大概25-30克蛋白質。一頓一個就夠了。最後還可以在裏麵放點青菜。非常香。