得看年齡 和個人吸收狀況...我是低碳加16-8 fasting..兩年了..

不減重,隻能維持體重. 因為年紀偏大了....

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我已經中年 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (134 bytes) () 09/29/2024 postreply 13:59:47

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