你要力量訓練/營養全麵均衡,雙管齊下對付健康問題,而且要有耐心,隻要方向是對的就堅持下去,不要天天看秤給自己製造焦慮

來源: 2024-09-28 18:36:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: