我其實就是差不多減到疫情前的樣子, 應該是減碳水減糖加上增加運動量的作用。 LDL
來源:
小小試一下水
於
2024-09-20 06:12:14
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從來都是在100上下,就是疫情以後才開始升的厲害,2020 年沒體檢, 2021年中開始輕斷食, 所以LDL開始上升的時候還想過是不是跟輕斷食有關。