建議曬太陽。 可能的話室外慢跑

來源: 2024-09-19 20:44:34 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我是從生完孩子開始跑步的, 那時候可能也是產後抑鬱, 每次站在跑步機上就高興, 跑完更高興。