四年減了16磅,56歲更年期,沒有刻意減肥,現在已經很瘦,但體重還在逐步下降。平時跟你的飲食習慣差不多,植物基底為主,控製碳水不吃太多,一日兩餐,平時也不餓,吃多了不舒服還睡不好,這幾年體檢的白細胞一直在下降,從過去的4.0逐年下降到現在的2.3,也找不到原因。我為此非常困惑…