水果是越來越questionable的了

不是說水果沒有營養，但現在的水果含糖越來越高。 絕大多數人覺得吃進去了大量維生素，但無意識的吃入更多的糖。 結果成為殺敵八百，自損一千。

不斷聽說，很多兒童就是因為父母給大量水果，造成糖尿病。  若是新陳代謝強的兒童都會因水果得糖尿病，更何況進入老年的人吃水果呢?