感謝喜老師分享，我也是糖前，我是拿costco的baby沙拉葉加少量水果加 nuts或牛油果，其他隨意，有時也加chia,蛋白粉

來源: 於 2024-08-29 10:28:00 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次