這個問題很複雜。需要調整飲食，控製情緒等等。有些網友是胃酸不夠噴門不開導致泛酸，他們喝稀釋醋幫助胃排空

來源: 於 2024-08-20 13:59:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我個人的情況，我覺得是胃脹氣引起的。胃本來就酸，所以酸不該是主要因素，泛酸是胃排氣帶出胃酸。自從我開始我自己所創的“陸地蝶泳排氣法”，連Tum都很少用到了。國內也有網友反饋，這個排氣法確實管用。你不妨試試。

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