我看到的是：住在中國的人，來美國時就沒有時差，回去後需要倒時差。

因為，常住一個地方，來到一個新鮮的地方，時差就不明顯甚至不用倒。反之回到天天待的地方，就需要倒時差。

兩個方向都一樣。