視頻播主略有誤導。讓人很容易誤認為種子油不好。

中國，尤其是南方，數百年來吃油菜的菜籽油是曆史傳統。當然，是壓榨的。

80年代前，中國的心血管疾病比例是不高的。

所以，種子油不是不好，是提取方式問題，隻要是壓榨的，種子油應改是沒問題的。