我服Q10有n年了 Q10是我服的保健品中 唯二看出效果的藥 我氣短 服了後症狀消失 當然也要體育鍛練

另一有效的是薑黃，是有醫學博士背景的朋友推薦的，因我傷腿總疼，斷腿處總是腫脹發熱狀態，那陣常吃處方消炎止痛藥。

她說薑黃適合我，有消炎，，，，等功能，我服後確實把處方消炎止痛藥基本停下來了，但我沒多想，有一次Costco沒減價，減價是30多元一瓶減8元，我就沒立刻買，覺得等打折再買，哪知沒多久，腿就劇痛，我不得在疫情最緊張時去急診室，總結原因我恢複了吃薑黃，戒了啤酒，幾個月後又恢複過去狀態，當然有時也腿疼不得不吃處方藥，但服的次數少就行了。