問一個腳部（主要是腳底）老是發熱。特別是晚上睡覺時，熱得無法入睡，隻能用冰袋墊在腳底

晚上睡覺經常發生腳底發熱，最近更年期更甚。非常影響睡覺。有時候就拿冰袋放在腳底，大概需要冰一個多小時，發熱的感覺才散去，然後才能入睡。

年輕時有時也發生這種現象，但最近更年期，這種腳底發熱的情況頻率更多了。這到底是怎麽回事啊？