我有糖尿病十幾年,一直擔心血管硬化和腎衰竭。每天觀察我的指甲的顏色, 就能知道全身的末梢循環是否通暢,腎小球的血管是否硬化堵塞。指甲的顏色是我觀察自己的五髒六腑和末梢循環的窗口。還有舌頭的反麵,也是末梢循環和靜脈回流的一麵鏡子。