嗯！有道理！多用腦，我每天幹2 件難幹或不愛幹的事，

幹完了，很有成就感。還發現自己越來越列害，我就不舉例子了。

在你的老年癡呆---中篇，我就提到了心肺功能和倒立。我倒立時，使用一點百合穴的。