反正我從疫情以來很少外出就餐，發現自己的身體健康進一步改善。比如，感冒從每年一次

到現在3年一次，而且症狀很輕；大號從每天一次改成每天兩次；睡眠從每晚半夜起來上廁所一次到一覺到天亮；其它明顯改善是皮膚也變光潔。