患GERD多年，常期服抑酸藥。效果不是很好。最大的危險是食道癌的risk增加。病理原因主要是賁門括約肌變鬆弛。

來源: 於 2024-06-13 12:17:03 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

一些自律措施應該有幫助：

戒煙酒，減肥

七分飽，細嚼慢咽

飯後散步

睡前三小時不要吃東西

床頭墊高