就是小腿肌肉太緊張了，隻要跟腱鬆開足底筋膜炎自己就好了

我的話，估計需要4-5次治療可以治好足底筋膜炎。骨刺需要一點時間才會自己吸收，但是疼痛和骨刺無關。