感冒發燒後身體恢複

來源: 2024-05-18 11:56:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

5月6日(周一)晚上開始感覺忽冷忽熱,持續了好幾天,周五周六症狀有所緩解。

接下來這個星期,一點力氣也沒有,去physio exercise 稍微動一下渾身是汗,堅持不了,昨天勉強遊了400米,每晚都吃得飽飽的,希望快點恢複元氣。

今天想做些squad, 還是力不從心。

不知道是感冒病毒凶猛還是年紀大抵抗力下降恢複周期長。我去年11月份還打過flu jab