更年期，睡眠不好、潮熱，可以試試這個

來源: 於 2024-05-09 03:38:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

一位女性朋友，更年期，睡眠不好。新冠後，盜汗嚴重，每天夜間，衣服全部出汗潮透。吃了一個星期，夜間不盜汗了，睡眠質量大大提高，似乎有點神奇。僅供參考

https://www.walmart.com/ip/HAPA-Japan-Melatonin-Free-Sleep-Aid-Supplement-Phosphatidylserine-Torula-Yeast-Extract-60-Capsules/5504402071?from=/search