是挺花時間的。先喝大量的水,睡一宿覺身體缺水,跑步時會出很多汗;然後熱身,讓身體

來源: 2024-05-07 08:48:45 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

從內到外都準備好了,新發現:熱身時,會打嗝( 周老大昨天談胃脹氣有感),放屁。