我也有過右手指尤其無名指麻並伴有疼痛達一年之久

來源: 於 2024-05-05 18:17:47 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

最近幾個月參加了strides & strength, Pilates, and Yoga classes, 每周三到五次, 手指已經不麻也不疼了. 不知道是哪個起了作用．這些鍛練應該是起作用的．