我除了體檢,也沒什麽會看醫生。對他也不了解。他覺得降低膽固醇的最好的方法是增肌減脂,讓肌肉消耗膽固醇吧。但他那時推薦的蛋白質量是60g.如果蛋白質從食物獲取,當然不可能隻有蛋白質,碳水和脂肪的攝入自然也會增加。所以總的熱量攝入是增加的。