新冠以來一直沒有被傳染上感冒之類，本以為服用LVC在起作用。但這兩天還是被傳染了。

自從2020年新冠以來，每當家裏有人感冒生病，我就服用LVC，我一直都沒有被傳染上，以為是服用維生素C在起作用。

沒想這幾天同樣的操作，還是被傳染了，主要症狀是嗓子一直很疼，身體經常發冷，晚間睡覺睡不實，頭部不適，體溫偶然有37度。

這次不管怎麽服用LVC、多種維生素、維生素B、維生素D、喝aloe juice，都沒有用了。所以服用維生素不是一定能管用。

 

我重申一下，我現在除了家人有感冒，或是要外出聚會，服用LVC，想著提升免疫力，但這些情況很少見。另外還在周三、周日做16-8輕斷食時各服用LVC，希望在激發細胞自噬時有進一步幫助。其它時間就不服用LVC了，也就是不是天天服用LVC。希望不要誤解。