晚上睡覺不用枕頭血液容易流通到腦部，是不是對腦和眼部健康有幫助？改善老化/花？學醫的討論一下？

所有跟帖： 

• 你的身體已經習慣了用枕頭，改變的後果不得而知。這類事兒，空談無用，試過後便知。請來分享。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 14:34:06

• 我在這樣做, 已有半年. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 16:27:00

• 對改善頸椎有用 -cherryflower- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 16:39:50

• 平躺時有五個地方著地：足跟/小腿/屁股/肩背部/頭部. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 17:06:00

• 先放棄高枕頭吧，用低些的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 16:58:19

• 感覺小孩都喜歡不用枕頭。不用枕頭測身睡還行。仰著躺有點不那麽舒服。感覺不用枕頭可以減少脖子上的皺紋 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 17:56:42

• 我有時午休, 仰臥在地毯上, 一動不動, 隨著呼吸入睡38分鍾 , 醒後就感到完全恢複精力. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 18:34:43

• 提醒一下午睡不宜超過15分鍾，除非你需要做夜班 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 18:36:49

• 謝謝 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 19:02:00

• 躺地毯上確實挺舒服。 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 20:38:27

• 我已經很多年這樣，剛躺下的時候不用枕頭直到睡著，半夜醒來要轉/側身時才用枕頭，對肩頸痛有幫助， -似曾相識- ♀ (76 bytes) () 04/08/2024 postreply 18:41:11

• 我也試過幾次好象起來視力清淅，所以問問大家 -Nebrasky- ♂ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 19:53:27

• 是啊，那我也要試一下 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 04/08/2024 postreply 20:37:34

• 直覺是隻適用於仰臥 -天兒晴了- ♀ (230 bytes) () 04/09/2024 postreply 08:35:37