謝謝!隨便錄的,手機放地上。沒開燈( 因為還有人在躺著靜靜地休息);怕摔倒,離鏡子比較近,
來源:
lawattaction
於
2024-03-29 14:02:06
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給我悄悄話
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沒想到,效果挺好,好像2 個人在做。
頭倒立,N年前就會了,最近想鼓搗個新花樣,但是,我還不知道自己是否骨質疏鬆,做完體檢和骨密度檢查再說。