上次2022年驗血沒測，2017年測的是31。平時很少落枕。

2017年：VITAMIN D,25-OH,TOTAL,IA 31 Reference Range: 30-100 ng/mL

 

看你說可能是缺乏VD，我這兩天每天服用 2000 IU 的 Vitamin D3，沒有看到效果。