我之所以加上推手是因為太極套路是無過不及，也許得了五十肩沒察覺。推手的運動範圍要大得多，手臂可能會高舉過頭或被拉到極致。

來源: 於 2024-03-10 09:39:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次