我就是好奇 16 內靠腎上腺嗎？會不會腎上腺疲勞呢

來源: 於 2024-03-06 20:34:25 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我覺得16:8 不僅僅改變空腹時間，對吃的內容也改變了很多  比如少吃加工食品 油炸物 多吃了蔬菜等