美國有營養專家，有長壽專家，有長跑專家，有學印度人青出於蘭而勝於蘭的瑜伽專家。但美國沒有養生專家。
為什麽西方特別是美國從來也不會有養生專家？原因是西方人把生命看成是生化和細胞的發展作用和衰敗的過程，把生命看成是各種零件的組合運動的機械。但這種思想指導下，他們不懂得什麽叫精，氣，神，更不能發現和實踐“煉精化氣、煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道”的養生過程。
道家哲學指導的中醫理論，“通則不病，病則不通”才是對健康和疾病最高層次的認識。從這個角度說，絕大多數病的內因都可以概括為“不通。” 中醫的“扶正祛邪”裏的扶正的主要意思就是強化或恢複人體係統的內部之間和其它係統相交的過程中的自我調節和趨吉避凶的生命的通能力。
什麽叫 病則不通？就是說五髒六腑四肢九竅都有意識，病的時候某一部分和其他係統信息交換的時候,自以為接受傳遞信息是準確的，但實際上是個自以為是的封閉係統。這個封閉最嚴重的情況就是癌症。癌細胞無限製的增生。
“通則不病，病則不通”也可以解釋人類社會和人際關係中的失調現象, 心理係統和社會係統從開放係統變成了封閉係統，也就是病了，甚至病入膏肓。但作為那個“病”係統，不懂得自己違反了“道--通，”仍然執迷不悟。
養生的 精氣神的層次，也就是把人體從一個個局部的封閉係統，打造成一個渾身上下內部和外部大小周天不斷保持“通”的開放係統。
