16-8輕斷食與以往的不同是有科學依據的,就是斷食到一定程度,啟動自噬機製,清理廢舊或不能正常工作的細胞。

來源: 2024-03-02 08:54:32 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: