發胖根本原因是因爲熱量攝入大於熱量消耗。 花生因含脂肪量高熱量也高,一顆花生仁熱量約是11大卡,一杯是800大卡。

來源: 2024-02-28 11:04:51 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: