我也喝咖啡，加cream. 咖啡豆中有天然脂肪 -特別是咖啡醇和咖啡醇油會讓膽固醇升高。但如果喝的咖啡經過濾紙，濾紙會

過濾掉這些油脂。當然cream 裏也有膽固醇。隻要不過量應該沒問題。