你是完全不吃澱粉類，豆類,是吧？牛奶呢？堅果除杏仁外都還是含糖分的，花生黃豆含糖量低。

來源: 於 2024-02-13 13:45:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次