2,3 欠妥。失智人群大都70以上,劇烈運動會要命的。酒偶爾喝點沒啥,每天喝和低劑量吸毒差不多。
所有跟帖:
• 普通人, 每次劇烈運動很難超過10秒 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 09:51:00
• "中高強度 150分鐘“-- 中等強度也算。另外認識的一些得腦萎縮或失智老人是70不到開始有症狀,逐漸惡化。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 10:30:54
• 少數人總有,但不多見。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 11:31:38
• 強烈同意! -r41866- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 13:51:20