讚,健康滴創意~~~

來源: 2024-02-09 16:52:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

最好買FLAXSEED,現磨現吃哦,

以免打成亞麻籽粉,沒有了外殼的保護以後抗氧化的物質被破壞,

和空氣接觸以後很容易被氧化,

營養成分流失。

再建議,Burger中夾兩片Lettuce, 添些脆清口感~~~

再提醒,亞麻籽有毒性,注意食用量。