也是一樣的辦法

來源: 2024-01-23 11:23:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

你自己去搜索“橫軸三式”,三個動作跟著做,特別是第三個動作,專門調肋骨。

每天認真做,等你感覺上來了,很快就好了。