大家說說，基辛格養生吧：）

基辛格100歲耶，連他兒子都說，基辛格那生活習慣與作息與現在大多推行的健康生活方式不符/相違背啊。
基辛格的長壽秘訣：工作狂熬夜、不運動、常吃油炸、熏製食物、喝酒等等，哈哈哈。。即便年老了仍一直是退而不休，保持了好奇心和使命感。每天工作15小時。。

再說那個活到91歲的丘吉爾吧：嗜酒如命，雪茄不離手，據說一生抽掉25萬支雪茄。吼吼。

感慨下，要不說養生養生，因人而異，不管專家如何畫規則和公式，找到適合自己的方式才是真的。