請教關於腿部不適

來源: 於 2023-12-29 02:30:39 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

 

回國近一個月陪伴雙方老人。總想著多為家人們做些什麽 ，跪地上地板擦的比較多；再加上國內遍地要刷臉，我進出門要刷3次臉，在江淮之間的濕寒空氣中走了不少冤枉路。現在是稍微多走一些路 ，膝蓋和胯關節處就有不適感，有痛感想休息。我原來走路很快沒有任何不適感，不知我這是累著了還是凍著了。現在正在回程中，請問我這情況能自己調理還是需要看醫生？多謝各位的建議