植物油可能有害健康

有興趣的可以看一下Youtube。 搜： Dr. Chris Knobbe - 'Are Vegetable Oils the primary driver of Obesity, Diabetes and Chronic Disease?'

我完整的看完此片，感覺可信度70-80%。因為該片所得的結論並非從‘CONTROLED STUDIES'. 所以可能有其他CONFOUNDERS 沒有排除。盡管如此，如該片所展示的圖表，許多國家的肥胖率，癌症，心血管病等與植物油使用率高度相關，值得警惕。我個人打算以後改吃傳統的豬油。大家有相同想法的嗎？